Những điều cần biết khi mang thai

Khi mang thai nên ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh

Khi mang thai nên ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh

Rất nhiều mẹ bầu băn khoăn với câu hỏi khi mang thai nên ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh vì đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của con. Một số thông tin từ bài viết sau sẽ giúp ích mẹ bầu rất nhiều trong việc lựa chọn thực đơn hằng ngày, các mẹ hãy cùng tìm hiểu nhé. Khi mang thai nên ăn gì để con khỏe mạnh? Thời gian mang thai là lúc chị em cần bổ sung rất nhiều […]

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ là vô cùng quan trọng, vì thời kỳ này là tiền đề, cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi cho các giai đoạn sau. Vì vậy, mẹ bầu hãy luôn chú ý về thực đơn dinh dưỡng của mình nhé. Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu thai kỳ như thế nào? Khi mang thai, chị em nên tạm hoãn những sở thích ăn uống thực phẩm không lành mạnh, thực phẩm khó […]

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ

Những chất dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ là thật sự cần thiết bởi trong giai đoạn này bé yêu phát triển rất nhanh và nhu cầu dinh dưỡng của mẹ tăng gấp 2-3 lần so với bình thường. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng thiết yếu này nhé. Những dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ Dinh dưỡng thiết yếu cho bà bầu Trong 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu không còn bị các […]

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ là điều kiện thiết yếu cho bé yêu được phát triển khỏe mạnh nhất. Bài viết sau đây giới thiệu đến bạn chế độ dinh dưỡng đúng cách và đủ chất cho cả mẹ và bé yêu trong bụng. Dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ cần có những gì Protein giúp thai nhi hình thành đầy đủ các cơ quan và cứng cáp hơn Các amino axit có trong protein là thành phần quan […]

Những kiêng cữ 3 tháng cuối thai kỳ các mẹ nên chú ý

Những kiêng cữ 3 tháng cuối thai kỳ các mẹ nên chú ý

Khi bắt đầu chuyển sang quý thứ 3 của thai kỳ, mẹ sẽ dễ dàng nhìn thấy những thay đổi của cơ thể, bụng bầu to nhanh “chóng mặt”, em bé chuyển động mạnh hơn và bản năng làm mẹ cũng rõ ràng hơn. Để đảm bảo em bé an toàn đến ngày vượt cạn, các mẹ nên chú ý những kiêng cữ 3 tháng cuối thai kỳ như sau. 3 tháng cuối mẹ không nên làm gì Mẹ đã trải qua 6 tháng mang bầu, chỉ cần cố gắng […]

Những điều chồng cần biết khi vợ mang thai

Những điều chồng cần biết khi vợ mang thai

Mang thai là khoảng thời gian khó nhọc nhất đối với mỗi người phụ nữ. Trong thời gian này, chồng cần đặc biệt quan tâm đến sự thay đổi trong cuộc sống của vợ. Sự chăm sóc và động viên của chồng luôn mang lại những điều tuyệt vời nhất. Vì vậy hiểu về những điều chồng cần biết khi vợ mang thai là điều nên làm. Khi vợ mang thai chồng cần biết những gì Yêu thương và hỗ trợ vợ Ngay từ khi vợ mới bắt đầu có […]

Những điều cần biết cho sức khỏe khi mang thai 3 tháng đầu

Những điều cần biết cho sức khỏe khi mang thai 3 tháng đầu

Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi phải điều chỉnh để thích nghi với sự phát triển của em bé, phụ nữ trong thời gian này dễ bị buồn nôn, mệt mỏi, đau lưng, thay đổi cảm xúc thất thường và stress. Chúng đều là những biểu hiện bình thường. Vì vậy, chúng ta phải học cách chăm sóc sức khỏe khi mang thai 3 tháng đầu để mẹ và bé luôn được khỏe mạnh. Hiểu biết về sức khỏe khi mang […]